7 vecí, ktoré o vás hovoria vaše nechty

Posledná úprava 02.03.2022

Vaše telo má vo zvyku dať vám vedieť, ak niečo nie je v poriadku, a vaše nechty nie sú výnimka. Ich tvar, textúra, farba a celkový stav môžu byť kľúčom k tomu, čo sa deje s vašim zdravím. Tu je 7 vecí, ktoré sa vám vaše nechty pokúšajú povedať.

Slabé, krehké alebo štiepiace sa nechty

Ako to vyzerá: Vaše nechty môžete ľahko zlomiť alebo ohnúť, olúpať ich, alebo sa sústavne rozpoľujú.

Čo to znamená: Krehké nechty môžu byť spojené s pokročilým vekom, alebo sú znakom, že boli prepracované vzhľadom k škodlivej manikúre, akrylovým nechtom alebo gélovým zábalom. Rovnako môžete mať nedostatok vitamínu A (ktorý pomáha vášmu telu spracovať proteín a je kľúčovou zložkou nechtov), vitamínu C, alebo biotínu, čo je vitamín B, ktorý môže pomôcť posilniť nechty a urýchliť ich rast.

Čo s tým robiť: Vezmite si pauzu! Dajte vašim nechtom čas dýchať, odporúčajú odborníci. Na pár týždňov opustite salóny a ak často umývate riady, uistite sa, že váš krém na ruky nahradíte výživným krémom so zložkou pre krajšie nechty. Ak to nepomôže, je na čase navštíviť dermatológa a zistiť, či tu nehrá rolu nedostatok vitamínov.

Žlté nechty

Ako to vyzerá: Ako naznačuje nadpis, vaše nechty budú mať jemný alebo dramatický žltý odtieň.

Čo to znamená: Môže to byť množstvo vecí, ako je plesňová infekcia nechtov, psoriáza, alebo škvrny od fajčenia. Na druhej strane, na vine môže byť aj vaša záľuba v tmavých lakoch na nechty.

Čo s tým urobiť: Ak sú vaše nechty pokryté škvrnami, namočte ich do čističa umelého chrupu (skutočne), čím odstránite škvrny. Ak zažltnutie pretrváva, zhoršuje sa alebo je sprevádzané bolesťou, môže to byť plesňová infekcia. Nebudete sám – približne 50% všetkých zmien na nechtoch je spôsobených plesňovou infekciou. Nanešťastie, nad plesňovou infekciou môže byť zložité zvíťaziť, najmä ak ju ignorujete. Zažltnutie tiež môžeme vidieť u pacientov so psoriázou, ako vedľajší účinok určitých liekov a ako výsledok zriedkavého ochorenia nazvaného syndróm žltých nechtov. Ak si všimnete zmenu na vašich nechtoch, navštívte doktora.

Biele bodky

Ako to vyzerá: Malé biele bodky, ktoré sa objavujú na povrchu nechtu a neustúpia, ani keď sa ich snažíte odstrániť.

Čo to znamená: Biele bodky na nechtoch sú zvyčajne následkom nejakého typu traumy – dokonca aj niečoho jednoduchého ako je buchnutie prsta alebo príliš agresívne zastrihávanie kožtičky v okolí nechtov.

Čo s tým urobiť: Nechajte im trochu času aby narástli a zmiznú. Ak nezmiznú, navštívte dermatológa. Môže ísť o plesňovú infekciu.

Tmavé zvislé pruhy

Ako to vyzerá: Tmavé farebné línie pozdĺž nechtu zhora nadol, možno tmavšie ako základ vášho nechtu.

Čo to znamená: Pigmentové vertikálne pruhy sú bežné u ľudí s tmavšou pleťou, tvrdia odborníci, a môžu byť tiež benígne škvrny v nechtovom lôžku. Avšak, meniace sa pruhy alebo pruhy na jednom nechte môžu byť znakom malígneho melanómu – potenciálne smrteľnej rakoviny kože.

Čo s tým urobiť: Ak sa pruhy ďalej menia alebo stmavejú, okamžite navštívte dermatológa.

Lyžicové nechty

Ako to vyzerá: Nechty budú vyzerať ako vyhĺbené. Jednoduchý test: kvapnite jednu alebo dve kvapky vody z kvapiek na oči do stredu vášho nechtu. Ak sa voda usadí na vrchu, namiesto toho aby skĺzla, sú to lyžicové nechty.

Čo to znamená: Lyžicové nechty signalizujú nedostatok železa, tvrdí odborník. Ak máte lyžicové nechty, krvné zásobenie sa nedostane do stredu vašich nechtov a tie nerastú. V niektorých prípadoch, môžu byť lyžicové nechty znakom srdcových chorôb alebo hypotyreózy , stavom spôsobeným zníženou funkciou štítnej žľazy.

Čo s tým urobiť: Potrebujete navštíviť svojho lekára a nechať si spraviť dostatočnú analýzu krvi, aby ste zistili, čoho nedostatok je za tým. V niektorých prípadoch môžu byť predpísané doplnky železa. Ak vaša štítna žľaza nie je v poriadku, aby ste problém vyriešili, poraďte sa s vašim endokrinológom.

Horizontálne poškodenia

Ako to vyzerá: Hlboké ryhy, ktoré sa tiahnu cez nechtové lôžko.

Čo to znamená: Zabuchli ste si prst do dverí auta? Ak vaše nechty nedávno utrpeli podobný úraz, odpoveď je jednoduchá. Ale ak sa vám podarilo udržať vaše prsty bez zranenia, tieto ryhy – nazývané Beau linky – by mohli byť znakom niečoho závažnejšieho: najbežnejšie nekontrolovanej cukrovky, poruchy krvného obehu, alebo inej choroby spojenej s vysokou horúčkou (ako pneumónia alebo mumps).

Čo s tým urobiť: Ak ste si neporanili nechty, ale máte Beau linky, navštívte doktora radšej neskoro ako nikdy.

Nechtové ryhy

Ako to vyzerá: Vertikálne korálkové hrebene pripomínajúce vosk odkvapkávajúci zo sviečky.

Čo to znamená: Pravdepodobne hormonálne zmeny, štítna žľaza, stres alebo cukrovka.

Čo s tým urobiť: Porozprávajte sa s vaším doktorom o ostatných symptómoch (rovnako ako o nechtových ryhách), aby ste stanovili správnu diagnózu. Ak ste s týmto javom kozmeticky znepokojený, použite stredne jemný pilník na vyhladenie rýh.

Čítajte ďalej Tipy pre zdravé nechty
Máte otázku týkajúcu sa tejto témy? Pýtajte sa



Podporte eOtazky lajkom

Čítajte viac