Ako často je potrebné pilníkovať nechty?
Či už z hľadiska zdravia vašich nechtov alebo zo zvyku, je prospešné používať pilník. Je to dobrý spôsob ako upraviť nechty a zarovnať zubaté okraje, ktoré môžu vzniknúť kedykoľvek, podľa toho akú prácu vykonávate. Okrem upravenia nechtu je pravidelné pilníkovanie dobré pre celkové udržiavanie nechtu.
Ako často je potrebné používať pilník, závisí od danej osoby a dĺžky nechtu, ktorú chce dosiahnuť. Človeku rastú nechty v priemere okolo 2-3 mm za mesiac. Z toho vyplýva, že pilníkovanie raz za týždeň by pre väčšinu ľudí malo stačiť. Ak zistíte, že vaše nechty rastú rýchlejšie alebo pomalšie, môžete si dobu medzi pilníkovaním upraviť. Je zaujímavé, ako často sa vaše nechty môžu zmeniť v priebehu života. Nechty zvyčajne rastú rýchlejšie počas letných mesiacov a v období tehotenstva. Ako starnete, nechty rastú pomalšie. Čiže svoju manikúru je potrebné prispôsobovať veku.
Pokiaľ ide o nechty na nohách, nemusíte ich pilníkovať tak často. Tieto nechty rastú pomalšie v priemere okolo 1 mm za mesiac. Nechty na nohách nie sú vystavené takej činnosti ako na rukách, v dôsledku toho ich nie je potrebné upravovať tak často.
Keď pilníkujete svoje nechty, je dobré len vyhladzovať hrany. Pravidelné staranie sa o nechty sa vykonáva v niekoľkých krokoch, vrátane čistenia, strihania, pilníkovania a leštenia nechtov.
