Domov / / Ako posilniť krehké nechty

Ako posilniť krehké nechty

Posledná úprava 01.02.2018

Ako starnete, nechty sa začnú štiepiť a slabnúť. Na nechtoch sa začnú tvoriť vertikálne ryhy a strata vlhkosti môže spôsobiť problémy s kutikulou. Pravidelná starostlivosť o nechty môže pomôcť zlepšiť ich vzhľad a pomôcť tomu, aby boli silnejšie a zdravšie.

Inštrukcie

  1. Namočte si nechty do misky teplého olivového oleja s polievkovou lyžicou citrónovej šťavy. To Vám pomôže zjemniť kutikuly, takže ich budete môcť jemne zatlačiť späť. Jojobový olej tiež funguje skvelo. Skúste to urobiť raz týždenne.
  2. Nechty si pilníkujte správnym spôsobom. Nepilníkujte si ich smerom tam a späť pretože v nich môžete vytvoriť trhliny. Pilníkujte si ich v jednom smere. Vaším cieľom je vytvoriť štvorcový tvar so zaoblenými hranami. To zabráni aby sa necht niekde zachytil alebo sa rozštiepil. Sklenené pilníky sú skvelou alternatívou k pilníkom z brúsneho papiera, pretože vytvarujú a vyhladia nechty lepšie a vydržia dlhšie.
  3. Pre lesk a rast svojich nechtov si ich vyhlaďte a vyleštite. Na vyhladenie vrchnej časti nechtov použite leštiaci blok alebo leštiaci pilník. Leštenie nechtov stimuluje krvný obeh, čo podporuje ich rast. Leštenie tiež pomáha vyhladiť ryhy na nechtoch, ale dávajte si pozor, aby ste si nechty nevyhladili príliš pretože ich to môže oslabiť.
  4. Ako starnete, na nechtoch sa často začnú tvoriť ryhy. Leštenie a používanie laku na nechty môže minimalizovať vzhľad týchto liniek. Ak chcete podporiť zdravie svojich nechtov a prípadne spomaliť nástup rýh na nechtoch, uistite sa, že vo svojej strave prijímate dostatok vitamínov a minerálnych látok. Pite veľa vody a udržujte si svoje nechty hydratované.
  5. Používajte bezpečnejšie laky na nechty. Vyhnite sa lakom na nechty, ktoré obsahujú toluén, formaldehyd a sulfonamid. Tieto zložky sú toxické karcinogény. Ak si nechty obhrýzate, tieto zložky sú nebezpečné pre vaše zdravie.
  6. Používajte odlakovač na nechty bez obsahu acetónu, pretože acetónové odlakovače môže vaše nechty vysušovať.

Budete potrebovať

  • Sklenený pilník
  • Leštiaci blok
  • Odlakovač na nechty bez obsahu acetónu
  • Netoxický lak na nechty
  • Olivový alebo jojobový olej
  • Citrónovú šťavu
  • Hydratačný krém na ruky
  • Bavlnené rukavice

Tipy:

  • Hydratuje nechty a kutikulu a pred spaním si dajte na ruky bavlnené rukavice.
  • Nikdy si kutikuly nestrihajte pretože to môže spôsobiť infekciu nechtu.
  • Navštívte svojho lekára ak si na nechtoch všimnete vodorovné ryhy, pretože môžu indikovať chorobu.
  • Ak ste tehotná, nepoužívajte laky na nechty s obsahom škodlivých karcinogénov, ako napríklad dibutyl phthalat, ktorý môže byť toxický pre vaše dieťa.
Máte otázku týkajúcu sa tejto témy? Pýtajte sa


Zatiaľ bez hodnotenia

Podporte eOtazky lajkom

Doporučené produkty

  • Vitamíny na nechty

    Komplex vitamínov pre zdravé nechty je potravinový doplnok, ktorý kombinuje najznámejšie vitamíny v ich najúčinnejšej forme.Výsledkom je naozaj účinný, čisto prírodný zdroj výživných látok pre Vaše nechty.

  • Biotin tabletky 10 000mcg

    • Biotín - vitamín H pre zdravú kožu, vlasy a nechty
    • Má mnoho ďalších zdravotných účinkov

    Liek na predpis? : Nie

Čítajte viac