Dlhé prirodzené nechty - tipy a triky?
Ahoj, chcem si nechať narásť čo najdlhšie vlastné prirodzené nechty. Máte nejaké rady ako ich udržiavať zdravé, lesklé a aby sa nelámali? Ďakujem.
Odpovede (2)
|
Dobrá odpoveď? Pridaj bod |
Prirodzené nechty je treba udržiavať a starať sa o ne. Podobne ako u vlasov,obočia,mihalníc,chĺpkov a pod. aj u nechtov platí, že vyživovaná časť našim organizmom je len tá, ktorá je v lôžku.Tú časť nachtíkov, ktorá je už viditeľná, naše telo už nevyživuje. Preto je potrebné sa o nechtíky postarať inak. Najdôležitejšia je výživa. Je celá rada výživných produktov na nechty - olejčeky na nechty, ktoré sú sprímesami esencií ovocia, napr. s vôňou jahoda,jablko,kiwi,melón a i. |
|
Dobrá odpoveď? Pridaj bod |
Dobrý deň, Lili, nechty sú tvorené keratínom. Sú však na okraji záujmu tela (rovnako ako aj vlasy, ktorú sú považované za korunu krásy), ak ide o zásobovanie živinami. Ak sa Vám nedostáva dostatočné množstvo výživných látok, presúva telo to čo má k dispozícii k životne dôležitým orgánom. Vlasy a nechty sú až na poslednom mieste, kam putujú zásoby. Preto je potrebné nepodceňovať svoj jedálniček. Pre zdravé nechty sa zamerajte na vitamíny a minerály ako biotín, kyselina listová, vitamín B12, B2 (riboflavín), tiež železo, vápnik, zinok, kremík, vitamín A aj vitamín C. Vyhýbajte sa tiež mechanickému poškodeniu nechtov a nechtovej kožičky. Ak robíte všetko pre zdravé a krásne nechty a napriek tomu nie sú nechty fit, možno Vám naznačujú iný zdravotný problém. (Viac o stave nechtoch na rukách a zdravotných problémoch) |
Odpoveď od: 
Odpoveď od: Doporučené produkty
-
Vitamíny na nechty
Komplex vitamínov pre zdravé nechty je potravinový doplnok, ktorý kombinuje najznámejšie vitamíny v ich najúčinnejšej forme.Výsledkom je naozaj účinný, čisto prírodný zdroj výživných látok pre Vaše nechty.