Domov / Spálenie od slnka – ako sa pre...

Spálenie od slnka – ako sa prejavuje a ako dlho sa hojí

Posledná úprava 13.06.2017

Cítite pálenie na koži?

Zabudli ste sa natrieť opaľovacím krémom a zaspali ste na deke či v kresle? Zlou správou je, že vás čaká začervenaná koža a bolesť. Dobrou správou je, že nepríjemná bolesť nebude trvať večne. Spálenie od slnka je poškodenie pokožky spôsobené ultrafialovým žiarením (UV) zo slnka.

Symptómy spálenia od slnka sa objavia niekoľko hodín po pobyte na slnku. Celkový účinok na pokožku a jej poškodenie sa však prejavia naplno až po 24 hodinách. Dlhodobé poškodenie, kam patrí napríklad zvýšené riziko rakoviny kože, sa môže objaviť až po rokoch. Pozrime sa na to, čo robí telo pre to, aby odstránilo a opravilo poškodenú kožu.

Trvá závažnejšie spálenie od slnka dlhšie?

To, ako dlho trvá spálenie od slnka, závisí od jeho závažnosti.

  • Mierne spálenie od slnka sa prejavuje zvyčajne červenou kožou a miernou bolesťou. Môže trvať tri až päť dní. Koža sa môže v rámci regenerácie niekoľko dní aj trochu šúpať.
  • Stredne závažné spálenie od slnka je bolestivejšie. Pokožka bude začervenaná, zapuchnutá a na dotyk horúca. Stredne závažné spálenie pretrváva približne týždeň, aby sa úplne zahojila. Pokožka sa môže ešte niekoľko ďalších dní lúpať.
  • Závažné spálenie od slnka si niekedy vyžaduje návštevu lekára, prípadne aj nemocnice. Vyznačuje sa bolestivými pľuzgiermi a veľmi červenou kožou. Na úplné zahojenie môžu byť potrebné aj dva týždne. Ak neskončíte v nemocnici, budete sa pravdepodobne liečiť doma, aby sa vám závažné spálenie od slnka zahojilo.

Faktory, ktoré majú vplyv na dobu trvania spálenia

Existuje viacero faktorov, ktoré môžu ovplyvniť dĺžku pretrvávania príznakov spálenia od slnka. Každý reaguje na slnko inak. Nasledovné faktory môžu spálenie od slnka zhoršiť, takže aj následné hojenie trvá dlhšie:

  • svetlá pleť
  • pehy, prípadne červené alebo svetlé vlasy
  • pobyt vonku medzi 10:00 a 15:00, kedy sú slnečné lúče najintenzívnejšie
  • vysoké nadmorské výšky
  • ozónové diery
  • návšteva miest alebo život v miestach blízko rovníka
  • solárium
  • užívanie určitých liekov, ktoré vás robia citlivejšími na spálenie od slnka (fotosenzibilizujúce lieky)

Ako dlho po spálení od slnka zostáva koža červená?

Začervenanie sa začína ukazovať dve až šesť hodín po pobyte na slnku. Začervenanie dosiahne vrchol približne po 24 hodinách, o ďalší deň alebo dva vymizne. Začervenanie po závažnejších spáleninách môže trvať trochu dlhšie.

Ako dlho pretrváva bolesť po spálení od slnka?

Bolesť po spálení od slnka sa objaví zvyčajne v priebehu šiestich hodín a vrcholí približne 24 hodín po spálení. Po 48 hodinách začne obvykle poľavovať. Bolesť môžete zmierniť pomocou liekov proti bolesti (ibuprofen, acylpyrin). Úľavu môžu poskytnúť aj studené obklady postihnutých miest.

Ako dlho pretrváva opuch po spálení od slnka?

Opuch môže pretrvávať až dva dni, pri závažnom spálení aj dlhšie. Môžete užívať protizápalové lieky ako ibuprofen alebo použiť krém s kortikosteroidmi. Pomôžete opuch zmierniť.

Ako dlho pretrvávajú pľuzgiere po spálení od slnka?

Pľuzgiere, ktoré môžu vzniknúť pri strednom až závažnom spálení, sa začnú objavovať šesť až 24 hodín po vystavení UV žiareniu. Niekedy trvá aj niekoľko dní, kým sa na koži objavia. Vzhľadom na to, že sú pľuzgiere zvyčajne príznakom stredne závažného alebo závažného spálenia, môžu pretrvávať až týždeň.

Ak máte pľuzgiere, nestrhávajte si ich. Telo pľuzgiere vytvorilo kvôli tomu, aby ochránilo kožu a umožnilo jej zahojiť sa. Ak by ste ich strhli, spomalili by ste proces hojenia. Tiež to zvyšuje riziko infekcie. Ak sa pľuzgiere odtrhnú samé od seba, miesto očistite jemným mydlom a prekryte ho mokrým obväzom. Pľuzgiere nevystavujte slnku, uľahčíte tak hojenie.

Ako dlho po spálení od slnka sa vám bude odlupovať koža?

Po spálení sa pokožka zvykne začať šúpať a odlupovať, a to približne po troch dňoch. Keď sa už raz začnete šúpať, môže to trvať aj niekoľko dní. Lúpanie ustane, keď sa pokožka úplne zahojí. Pri miernom až stredne silnom spálení od slnka by to malo byť po niekoľkých dňoch. Mierne šúpanie kože však môže pretrvávať aj niekoľko týždňov.

Pite množstvo vody, takto pomôžete koži, aby sa rýchlejšie zahojila. Pri odstraňovaní odumretých buniek lúpajúcej sa kože buďte jemný. Kožu neťahajte ani neexfoliujte, koža odpadne sama od seba. Nová koža je veľmi jemná a náchylnejšia na podráždenie. Aby ste odumreté bunky pomohli uvoľniť, môžete si dať teplý kúpeľ. Pomáha aj hydratácia kože, pokiaľ nespôsobuje hydratačný krém pálenie a štípanie.

Ako dlho pretrváva vyrážka, ktorá sa môže po spálení kože objaviť?

Šesť hodín po pobyte na slnku sa môže objaviť vyrážka. Pretrvávať môže aj tri dni, v závislosti od závažnosti spálenia. Použite studené obklady a gél z aloe vera, uľavíte pokožke a vyrážka zmizne rýchlejšie.

Ako dlho pretrváva úpal?

Úpal môže byť označený za súčasť závažného spálenia od slnka. Symptómy úpalu zahŕňajú:

  • vyrážka
  • pľuzgiere
  • rýchly pulz
  • nevoľnosť
  • zvracanie
  • horúčka

Ak vás trápi silný úpal, je vhodné navštíviť lekára. Vo vážnych prípadoch môžete mať problémy aj 10 dní, dokonca niekoľko týždňov.

Kedy treba vyhľadať lekára

Lekára by ste mali vyhľadať vtedy, ak budete mať pri spálení aj horúčku. Treba dávať pozor na známky šoku, dehydratácie alebo vyčerpania z tepla. Sústreďte sa na nasledovné:

  • pocit slabosti
  • rýchly pulz
  • extrémny smäd
  • žiadne močenie
  • nevoľnosť alebo zvracanie
  • zimnica
  • pľuzgiere pokrývajúce veľké časti tela
  • zmätenie
  • príznaky zápalu v oblasti pľuzgierov ako je hnis, opuch a citlivosť

Prevencia a ochrana kože

Majte na pamäti, hoci má spálenie od slnka iba dočasné príznaky, poškodenie kože a DNA je trvalé. Medzi dlhodobé účinky spálenej kože patrí predčasné starnutie, tvorba vrások, tvorba tmavých škvŕn na koži a rakovina kože. Na takýto negatívny dopad stačí jedno zlé spálenie od slnka. Chráňte si pokožku opaľovacím krémom, noste klobúky, slnečné okuliare a odevy, ktoré vás ochránia pred slnkom počas pobytu vonku.

Máte otázku týkajúcu sa tejto témy? Pýtajte sa


Zatiaľ bez hodnotenia

Podporte eOtazky lajkom

Doporučené produkty

  • Sérum na pleť - vitamín C

    Antioxidačné a zosvetľujúce sérum s vitamínom C bráni predčasnému starnutiu buniek, rozžiaruje a zosvetľuje pleť

  • Biotin tabletky 10 000mcg

    • Biotín - vitamín H pre zdravú kožu, vlasy a nechty
    • Má mnoho ďalších zdravotných účinkov

    Liek na predpis? : Nie

Čítajte viac